7 fel på grund av vilka tonometern överskattar tryckavläsningarna
Varje vuxen behöver regelbundet övervaka blodtrycksnivån. Denna rekommendation ges av alla läkare utan undantag. Det är ingen hemlighet att sjukdomar i det kardiovaskulära systemet är den vanligaste dödsorsaken i världen. Genom att känna till blodtrycksindikatorerna kan du upptäcka en försämring av välbefinnandet i tid och vidta nödvändiga åtgärder.
Du måste dock använda tonometern på rätt sätt. Mätfel kan vara ödesdigra.
För att förhindra dem måste du följa rekommendationerna från American Heart Association:
- Innan du mäter måste du gå på toaletten. Om blåsan är full kommer plus 10-15 poäng till summan att ges.
- Fötterna ska vara på golvet, inte på vikten. Din rygg ska luta mot stolsryggen. Om poseringen tas felaktigt kommer den att lägga till 6-10 poäng till totalsumman.
- Handen som håller i manschetten på enheten måste vara på en plan yta. Du kan inte hålla henne på vikten.
- 2 till 8 poäng kan lägga till korsade ben.
- Det rekommenderas att man sätter på manschetten på huden utan kläder. Beroende på tygets tjocklek kan det lägga till 5 till 50 punkter.
- Manschettstorleken spelar roll. Om den är liten kommer blodtrycksnivån att vara lägre med 2-10 poäng.
- Under mätningen måste du vara utan rörelse. Du borde inte ens prata. Annars kommer indikatorerna att vara 10 poäng högre.
Enligt statistik är blodtrycksmätare i hemmet fel i 70 % av fallen. Oftast tas felaktiga uppgifter emot av män. För att minimera risken för fel måste du följa experternas råd.