Timjan (ört) - 14 medicinska egenskaper, beredning och användning

Innehållsförteckning:

Timjan (ört) - 14 medicinska egenskaper, beredning och användning
Timjan (ört) - 14 medicinska egenskaper, beredning och användning
Anonim

timjan

timjan
timjan

Timjan är en flerårig halvbuskväxt (5–40 cm hög) med tunna stjälkar som växer längs marken. Bladen är små, tunna, ovala, gröna. Blommorna är också små, rosa-lila, mycket vackra. De samlas i form av buntar i ändarna av kvistar. Växtens frukter är 4 nötter placerade i botten av koppen. Timjan är mycket väldoftande och attraherar många bin och fjärilar under blomningsperioden. Förökas med frön eller vegetativt.

Timjans blomningsperiod är juni-juli. Frukterna mognar i augusti-september. Detta gräs växer i den europeiska delen av Ryssland, i Kaukasus, i Kazakstan, västra Sibirien, Transbaikalia, Ukraina.

Timjan kan hittas på sluttningarna av bjälkar eller raviner, i skogar, han älskar sandjord. På plöjd mark växer den starkt, kryper över gupp. På rymliga ängar kan du hitta stora snår av timjan med en mycket vacker rosa eller lila färg.

Timjan och timjan är samma sak? Timjan och timjan är sorter av samma växt. De är lika i smak och en uppsättning användbara egenskaper. Den underdimensionerade busken med det latinska namnet Thýmus har olika definitioner, beroende på växtområde. Timjan är en vanlig sort i Ukraina.

Växterna är väldigt lika till utseendet, men hos timjan går rotsystemet djupt ner i jorden, medan det hos timjan sprider sig längs jordens yta. Timjan har en tätare, sfärisk krona. Timjan är mer gräsbevuxen.

Hur smakar timjan? Smaknyanserna kan skilja sig åt beroende på sorten timjan - vanlig eller citron. Den har träiga, kryddiga, sötaktigt kryddiga toner. I vissa rätter avslöjas dess ljusa mint- eller pepparsmak.

Om smaken av timjan avslöjas olika för alla, kan dess arom inte förväxlas med någon annan krydda. Dess doftande gröna läggs till aromatiska lampor och bad. Citrontimjan har en citrusarom. Vanlig timjan ger ifrån sig tall och lätta kamfertoner.

Herbalist Sergey Moryakov pratar om timjan:

Timjans fördelar för kroppen

Timjans medicinska egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Denna växt har många användbara element, såsom bitter och tanniner, hartser, gummi, fetter, ursolsyra och oljesyror, vitamin B och C. Dess fördelaktiga egenskaper manifesteras i antiseptiska, sårläkande och desinficerande effekter på människokroppen. Örten har hittat sin tillämpning inom kosmetologi, medicin, livsmedelsindustrin.

Inom traditionell och folkmedicin används timjan i form av infusioner och extrakt, avkok och teer för behandling:

  • Lung- och bronkialinfektioner åtföljda av en inflammatorisk process.
  • Gastrit.
  • Matsmältningsstörningar och normalisering av tarmens mikroflora.
  • Neuralgi, ischias.
  • migrän.
  • Nervösa tillstånd, depression.
  • Sömnstörningar.

För utvärtes bruk tillsätts torr eller färsk rå timjan till krämer och infusioner. Eterisk olja, alkoholtinkturer framställs av blomställningar.

Kemisk sammansättning av timjan

Huvudkomponenterna i timjans kemiska sammansättning är karvacrol, tymol, borneol och p-cymol. Andelen av dessa komponenter kan vara 85 %, 42 %, 59 % respektive 23 %.

Carvacrol och γ-terpinen har identifierats som de viktigaste flyktiga komponenterna i oljan.

14 medicinska egenskaper hos timjan

14 läkande egenskaper hos timjan
14 läkande egenskaper hos timjan

1 Normaliserar hjärtats arbete

Timjan har visat sig förbättra hjärtfunktionen i flera medicinska studier. Högt blodtrycksexperiment på råttor har visat att timjanextrakt minskar hjärtfrekvensen [1] Resultaten ger hopp om en liknande effekt hos människor. Dessutom visade det sig att timjan sänker kolesterolet [2]

Idag rekommenderar läkare att ersätta s alt med timjan under tillagningen. Enkla förändringar kan hjälpa till att sänka blodtrycket.

En av observationerna ledde till slutsatsen att timjan är extremt användbar vid åderförkalkning, som fortfarande är den främsta riskfaktorn för sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.

2 Har anti-canceregenskaper

Portugisiska forskare har funnit att användningen av timjan förhindrar utvecklingen av tumörprocesser, särskilt tjocktarmscancer. Hittills förklaras denna egenskap av verkan av oleanoliska och ursoliska syror, beta-sitosterol och lutein [3].

En studie visade att timjan är bra mot bröstcancer. Örten påskyndar behandlingen avsevärt, främjar döden av förändrade celler.

I den eteriska oljan av timjan hittade den viktigaste föreningen - carvacrol. Medicinska experiment bekräftar att carvacrol hämmar mekanismen för proliferation och migration av cancerceller. Det har bevisats att fytoelementet har en positiv effekt på cancerbehandling och kan fungera som ett profylaktiskt medel. Mycket av detta gäller tjocktarmscancer [4]

3 Dämpar inflammation

Vid uppkomsten av ett inflammatoriskt fokus spelas huvudrollen av närvaron av ett specifikt inflammatoriskt enzym - COX-2. Det visade sig att timjanolja kan undertrycka dess aktivitet, på grund av förekomsten av karvacrol i sammansättningen [5] Forskare har funnit att carvacorl, liksom rödvinselementet resveratrol, har en positiv effekt om hälsa.

En parallell studie visade att carvacrol och tymol, som finns i timjan, motverkar utvecklingen av inflammation. Därför används eterisk olja externt för att lindra smärtsamma manifestationer av gikt, inflammatoriska ledsjukdomar [6].

4 Ökar immunförsvaret

Timjan har mycket C-vitamin, som är direkt förknippat med immunitet. Vitamin A har också en positiv effekt på kroppens skyddande funktioner. Kombinationen av vitaminer hjälper till att dämpa förkylningar i början av inkubationsperioden.

De aktiva substanserna i timjan är involverade i syntesen av leukocyter, som är grunden för immunitet [7] Samtidigt förbättrar antiinflammatoriska egenskaper de skyddande funktionerna av kroppen. Timjan rekommenderas för ånginandning vid förkylningar och nästäppa. Behaglig lukt och mild smak gör behandlingen mycket behaglig [8]

Timjan innehåller ämnen som påskyndar regenereringsprocesser. Lokal användning av växten stimulerar läkningen av öppna sår [9].

5 Hjälper till att behandla dyspraxi

Dyspraxi (apraxi) är en sjukdom som karaktäriseras som en kränkning av målmedvetna motoriska handlingar med bevarande av elementära rörelser. En neurologisk störning är förknippad med skador på hjärnhalvorna. Studier har visat att timjan lindrar symtomen på dyspraxi, särskilt hos barn.

Eterisk olja har använts för att studera effekterna av timjan på neurologiska tillstånd, inklusive dyspraxi [10] Experimentella resultat är lovande, vilket föranleder mer forskning för att få mer data.

6 Förbättrar matsmältningssystemets funktion

Vetabiliska fibrer av timjan hämmar gasbildning, vilket i hög grad underlättar matsmältningen och skyddar magsäckens väggar [11] Den karminativa egenskapen är inneboende i de eteriska oljorna i denna växt. Timjan kan användas mot tarmkramper, eftersom den har en kramplösande effekt.

7 Effektiv för andningsproblem

Tack vare sin förmåga att aktivera immunförsvaret klarar timjan bra med luftvägssjukdomar. Sedan Hippokrates tid har det använts för att behandla hosta och bronkit. I det moderna Tyskland rekommenderas timjan av officiella tillsynsmyndigheter för luftvägssymtom [12]

Ett av experimenten visade den terapeutiska effekten av användningen av timjan och murgrönablad för att lindra hostattacker och andra symtom på bronkit i det akuta skedet. Dessutom har timjante visat sig lindra halsont [13].

8 Lindrar mensvärk

Observationer av gynekologer har visat att timjan lindrar en kvinnas tillstånd med dysmenorré, som kännetecknas av spastiska buksmärtor [14]. Det bör noteras att timjan är tillåten för flickor och kvinnor i alla åldrar.

9 Förbättrar synen

Som vi sa tidigare innehåller timjan en rekordmängd vitamin A, vilket är särskilt fördelaktigt för ögonhälsan och synkvaliteten. Vitamin A-brist är en av huvudorsakerna till nattblindhet, ett tillstånd där en person inte kan se bra i skymningen, i mörkret eller när belysningen ändras. Timjan hjälper till att lösa detta problem, samt förhindrar synnedsättning, makuladegeneration, vilket bevisats av oftalmologiska studier [15]

10 Munvård

Flera studier visar att timjan hämmar tillväxten av patogen flora och hjälper till att bekämpa orala infektioner. Eterisk olja av timjan har visat sig vara effektiv mot antibiotikaresistenta bakterier [16].

Timjanolja har en antiseptisk effekt mot patogena mikrober som kan föröka sig i munnen [17] Därför används den för att behandla gingivit, karies samt för att eliminera plack och obehaglig lukt. I professionell tandläkarpraktik används tymol, som är en del av timjangrönt. Det används som ett lack som ska appliceras på tänderna för att bevara deras integritet.

I behandlings- eller förebyggande syfte kan du använda timjan som munvatten. För att göra detta, tillsätt bara en droppe eterisk olja i ett glas varmt vatten och skölj munnen noggrant utan att svälja vätskan.

11 Lindrar huvudvärk

En av komponenterna i timjan - carvacrol - förtjänar särskild uppmärksamhet. Det hämmar verkan av cyklooxygenasenzymer, som spelar en nyckelroll i utvecklingen av inflammation. Carvacrol har en effekt som liknar effekten av att ta ett icke-steroidt antiinflammatoriskt läkemedel, d.v.s.e. lindrar smärta och eliminerar inflammation.

För att få den önskade terapeutiska effekten, applicera några droppar timjanolja på tinningarna och pannan, gnid in i huden med lätta massagerörelser. Håll dig lugn tills lättnaden börjar.

Eterisk olja av timjan hjälper till att hantera stress, skyddar celler från oxidation, tar bort gifter. Vid inandning påverkar det det psyko-emotionella tillståndet positivt.

12 Frisk hud

I förhållande till huden har eterisk olja från timjan en svampdödande och antibakteriell effekt. Detta gör att den kan användas hemma som ett botemedel mot akne, såväl som för behandling av sår, hudsår, ytliga ärr och skärsår. Timjanolja har visat sig hjälpa mot brännskador och hudutslag.

En av de mest obehagliga hudsjukdomarna är eksem. Det manifesteras av torrhet, bildandet av fjäll, som ersätts av blåsor, klåda, sprickbildning i huden. Orsaken till eksem ligger ofta i matsmältningsproblem, kronisk nervös stress. Timjan bekämpar framgångsrikt både manifestationerna av själva sjukdomen och verkar på grundorsakerna.

Användningen av timjan, laddad med kraftfulla antioxidanter, har visat sig hjälpa till att bibehålla ungdomlig hud och återställa en frisk, strålande hy.

13 Förbättrar hårets kondition

Att kombinera timjanolja med andra växtbaserade oljor eller extrakt främjar hårväxten. Studier visar att kombinationen av timjan och lavendelolja avsevärt förbättrar hårets tillstånd efter 6-7 månaders regelbunden topisk applicering [18].

14 Förbättrar humör

Djurstudier har visat att timjan, och i synnerhet carvacrol, ökar nivåerna av dopamin och serotonin i hippocampus och prefrontala cortex i hjärnan. Som ni vet är dopamin och serotonin de viktigaste signalsubstanserna som formar humöret.

Resultat publicerade 2013 visar att carvacrol är en aktiv molekyl som påverkar kognitiva processer och hjälper till att bekämpa ångest. Hittills har denna egenskap hos timjan studerats på djur, men de erhållna uppgifterna ger hopp om att ett säkert antidepressivt läkemedel snart kommer att finnas tillgängligt för människor.

Det är vad timjan gör! Timjans verkliga fördelar och skador:

Förmåner för män

Timjans rikaste vitamin- och mineralsammansättning förklarar det breda utbudet av dess effekter på människokroppen. Studier av urologer och androloger tyder på att timjan är effektiv vid behandling av sjukdomar i det manliga urogenitala området. Effektiviteten av växtbaserade timjan har bevisats i förhållande till:

  • Prostatit.
  • Prostataadenom.

Eteriska oljor, flavonoider och tanniner har en antiinflammatorisk, antibakteriell effekt, skyddar celler från maligna omvandlingar. Tymol och askorbinsyra har en normaliserande effekt på den hormonella bakgrunden. För behandlingsändamål tas en infusion av timjan inuti, som en förebyggande åtgärd - te.

Fytoföreningar av timjan stimulerar blodcirkulationen i det lilla bäckenet, vilket har en positiv effekt på den manliga styrkan. För behandling av erektil dysfunktion tas te från timjanbladen or alt och eterisk olja gnuggas in i inguinalzonen.

Med tanke på att män är mer benägna att utsättas för hårt fysiskt arbete eller intensiva sporter, rekommenderas de särskilt bad med avkok av timjan. Denna spabehandling hjälper till att lindra spänningar, slappna av i musklerna, bli av med smärta, förbättra välbefinnandet.

Förmåner för kvinnor

Fördelar för kvinnor
Fördelar för kvinnor

Timjan kan lugnt kallas kvinnlig gräs. Det underlättar inte bara perioden med smärtsam menstruation, utan påverkar också positivt kvinnans hormonella bakgrund. Denna effekt är särskilt viktig under klimakteriet. Te hjälper till att hantera värmevallningar, normaliserar det psyko-emotionella tillståndet hos en kvinna och förhindrar utvecklingen av osteoporos. Det har bevisats att timjan lindrar premenstruellt syndrom, aktiverar syntesen av kvinnliga könshormoner.

På grund av den antibakteriella och antiinflammatoriska effekten rekommenderas timjandekok vid trast, cystit. Externa bad och duschar hjälper mot uretrit, vaginit, inflammation och sveda i underlivet.

Och om timjan är kontraindicerad under graviditeten är den en oumbärlig assistent under amning. Timjante har en komplex effekt på en kvinnas kropp efter förlossningen:

  • Hjälper återhämtning.
  • Stimulerar bröstmjölkproduktionen.
  • Förhindrar utvecklingen av infektioner.
  • Återfyller vitaminer och mineraler.

Timjan för barn

timjan för barn
timjan för barn

Nuförtiden föredrar många föräldrar att använda preparat från naturliga växter i behandlingen av sina små barn, eftersom syntetiska läkemedel har många biverkningar och kontraindikationer. En av dessa nyttiga örter är timjan. Den har en lugnande, desinficerande och antiseptisk effekt. Om barnet inte sover bra, räcker det med att göra ett varmt bad med timjan - och barnets sömn blir frisk och lugn. Bad är också bra för rakitis och reumatism.

Men när du behandlar med örter, se till att följa rekommendationerna från homeopater. Korrekt användning av naturläkemedel ger den bästa läkande effekten.

Användning inom kosmetologi

Applikation inom kosmetologi
Applikation inom kosmetologi

Dermatologer, kosmetologer använder timjanbaserade produkter för att uppnå en föryngrande effekt, behandla inflammatoriska hudsjukdomar, återställa hårets struktur. Timjan är en del av vårdande krämer, lotioner, anti-aging masker, schampon.

Hem är timjan väldigt lätt att använda. Här är några enkla men väldigt effektiva recept som är lätta att göra själv:

  • Hårbalsam - hjälper till att stärka hårsäckarna och bli av med mjäll. Du måste ta 4 matskedar timjanört, häll 0,5 liter kokande vatten. Täck skålen med ett lock och ställ i vattenbad i 30 minuter. Låt sedan buljongen svalna, sila. Applicera den resulterande produkten i håret två gånger i veckan, oavsett schamponering.
  • Lugnande ansiktslotion – använd morgon och kväll. För att förbereda, ta lika delar av kamomill- och timjanblommor, häll varmt vatten (inte kokande vatten), blanda, täck. Sila den resulterande produkten genom ett dubbelt lager gasväv efter 15 minuter.
  • Anti-inflammatoriska kompresser för huden - lindrar rodnad, irritation. Ta 1 matsked timjan, brygg med varmt vatten och infundera till en behaglig temperatur. Efter att ha filtrerat in vätskan, fukta en naturlig tygservett och applicera på ansiktet i 15-20 minuter.
  • Hårmask - hjälper till att stoppa håravfall, stimulerar hårsäckar. För matlagning, ta ekbark (20 g), pilbark (20 g), timjan (20 g). Alla komponenter blandas, hälls med varmt vatten och hålls på ett ångbad i 10 minuter. Den resulterande buljongen kyls, filtreras. Produkten gnids in i hårrötterna, täck huvudet med en plastmössa, linda med en handduk i 20-30 minuter. Därefter sköljs huvudet med varmt vatten.
  • Remedy for acne. Ta timjan och trollhassel i lika delar, häll varmt vatten. Efter 20 minuter filtreras infusionen. Applicera på problemområden med en bomullsrondell, skölj ansiktet med kallt vatten efter 20 minuter.

Hur gör man timjante?

Hur man gör timjante
Hur man gör timjante

Vill du använda timjan för bättre hälsa? Det finns inget lättare - förbered te från färska hela eller krossade löv, torra råvaror. Det är bättre att sila den färdiga drycken så att delar av bladen inte faller ner i koppen.

Om du har färska timjanörter, lägg några kvistar i ett glas eller tekanna för bryggning och täck med kokande vatten. Insistera i upp till 10 minuter. Om så önskas kan den färdiga drycken filtreras så att bladen inte faller ner i koppen.

Om du har mald timjan, ta 1 tsk råvaror, häll ett glas kokande vatten, blanda väl. Efter 10-15 minuter är drycken klar.

Te med timjan (ta bort slem från lungorna efter en förkylning):

För att behandla en förkylning kan timjan kombineras med andra örter. Dessutom är själva timjanteet väldigt gott och har en underbar arom.

  • Recept 1. Häll 1 tsk timjan i en kvart kopp vatten, koka upp och låt brygga i 10 minuter. Du kan hälla kokande vatten direkt. Efter infusionen ska teet filtreras.
  • Recept 2. Lägg tre matskedar svart te och två matskedar timjan i en tekanna, häll kokande vatten över och låt stå i 2 minuter.
  • Recept 3. Häll ett glas kokande vatten över en blandning av lingon, johannesört och timjan (förhållande 1:1:1) och låt brygga i 15 minuter.

Vilka örter passar timjan ihop med?

Experter inom traditionell medicin rekommenderar att man kombinerar timjan med andra medicinska örter:

  • Rosmarin - aktiverar den smärtstillande, svampdödande och antibakteriella effekten av timjan. Denna kombination rekommenderas för män för att behandla impotens.
  • Ivan-te eller eldgräs - förstärker den lugnande effekten, kompletterar timjans antikonvulsiva egenskaper.
  • Sage - bidrar till en mer uttalad slemlösande, antiinflammatorisk effekt.
  • Kamomill - indicerat i kombination med timjan vid behandling av förkylningar, influensa, sjukdomar i den manliga urologiska sfären.
  • Oregano - i kombination med timjan är indicerat för behandling av gynekologiska störningar, infertilitet, trast, cystit. Effektiv vid behandling av bronkopulmonella sjukdomar, kikhosta.
  • Mynta - förbättrar de svampdödande, antioxiderande egenskaperna hos timjan. Kombinationen av örter hjälper till att lindra symtomen på högt blodtryck, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, oftalmiska störningar.

Vad är skillnaden mellan oregano, timjan, oregano, timjan och mejram?

Att använda timjan

Timjan används inte bara i folk, utan också i officiell medicin. Det är en del av en hostmedicin för barn som heter Pertusin. Med bistick lindrar lotioner från timjan svullnad och smärta. Avkok och extrakt från växten ordineras för astma och tuberkulos. Det är ett utmärkt lugnande medel för depression, trötthet, neurasteni. Ett avkok av timjan är bra mot dålig andedräkt. Eterisk olja används som luftdesinfektion.

Timjan används också framgångsrikt mot hosta, bronkit, astma, tuberkulos, kikhosta, atoni och tarmkramper och uppblåsthet. Det bekämpar effektivt sjukdomar som led- och muskelreumatism, klarar väl konsekvenserna av blåmärken och utslag på kroppen av icke-infektiös natur. Växten ingår i örtpreparat utformade för att lindra kroniskt trötthetssyndrom.

Timjanpreparat är oumbärliga för mäns hälsa. De förhindrar utvecklingen av prostatit, eliminerar impotens och förhindrar för tidig utlösning. I matlagning tillsätts timjan till all mat (potatis, baljväxter, korv, fett kött) när det är nödvändigt för att underlätta smältningen av svårsmält mat.

Hosttimjan

Timjan mot hosta
Timjan mot hosta

Infusioner och avkok av timjan har en desinficerande och slemlösande effekt. De ordineras för luftvägssjukdomar, förkylningar, astma och tonsillit.

  • Recept 1. Häll en matsked torr timjan i ett glas varmt vatten, låt det brygga i en timme och sila sedan. Medicinen ska tas 1-2 matskedar tre gånger om dagen.
  • Recept 2. Blanda färsk aloejuice med honung med 1 matsked timjaninfusion i förhållandet 1:1. Drick medicinen du fick.
  • Recept 3. 3-4 matskedar timjan måste blandas med oregano och mynta 1 matsked vardera, häll kokande vatten, låt stå hela natten. Drick läkemedlet som te.
  • Recept 4. Avkok eller infusion omedelbart efter beredning bör lämnas i en behållare utan filtrering och lägg en handduk över huvudet. Det är nödvändigt att andas över ångan i cirka 15 minuter, täck sedan nacken med en varm halsduk eller halsduk, det rekommenderas inte att gå ut direkt efter proceduren.

Timjan mot alkoholism

Timjan mot alkoholism
Timjan mot alkoholism

Tyvärr är alkoholism en fruktansvärd sjukdom för vårt folk. Men det går att bota med timjan. Ett avkok av växten innehåller tymol, vilket orsakar kräkningar vid överdosering. Verkan av timjandekok baseras på detta.

Recept. 15 g timjan hälls i 250 ml kokande vatten, lämnas i vattenbad i 10–15 minuter, varefter den första infusionen dräneras och samma mängd vatten tillsätts igen. Ta ett avkok på 50-70 ml flera gånger om dagen, varefter patienten ska få dricka cirka 25 g vodka. Innan du dricker vodka måste du sniffa den i 5 minuter. 10-30 minuter efter att vodkan har druckits uppstår en reaktion: patienten utvecklar illamående eller till och med kräkningar.

Behandlingen varar vanligtvis 1-2 veckor, och som ett resultat utvecklar patienten en ihållande motvilja mot alkohol. Se till att endast använda färskt avkok.

Timjan för tryck

Timjan används ofta i örtpreparat för högt blodtryck, så det är användbart för personer som lider av högt blodtryck att dricka te med timjan. Det vidgar blodkärlen.

Recept. Häll en matsked örter i ett glas kokande vatten, låt det brygga i flera timmar och drick tre till fyra gånger om dagen före måltiderna. Efter att ha druckit, lägg dig ner och applicera en varm värmedyna på dina fötter.

Andra timjanrecept

Andra timjanrecept
Andra timjanrecept
  • Recept 1. Häll kokande vatten över hackad timjan, koka i vattenbad i 20–30 minuter. Kyl sedan och sila. Förhållandet mellan timjan och vatten är 1:10. Detta timjandekok rekommenderas för magcancer.
  • Recept 2. En matsked timjan ska hällas i 400 ml vatten, koka upp, kylas och silas. Drick läkemedlet bör vara en halv kopp tre gånger om dagen. Detta avkok används för dysbakterier, huvudvärk, sömnförlust och överansträngning.
  • Recept 3. En infusion för mjäll och håravfall. Häll en matsked torr hackad timjan med 250 ml kokande vatten, låt det brygga i 1 timme och drick 70 g tre gånger om dagen.
  • Recept 4. Badinfusion. Det krävs att hälla 100 g timjan i fem liter kokande vatten, insistera i 30 minuter, häll i badet. Badet bör upprepas två gånger i veckan.
  • Recept 5. Tinktur som förebyggande av influensa. För 50 g torr timjan bör du ta 220 ml 70% alkohol, låt stå i 10 dagar i ett mörkt, sv alt rum i en glasskål vid en temperatur på 20–25 ° C, skaka varannan dag. Den maximala hållbarheten för tinkturen är fem år.
  • Recept 6. Förebyggande av influensa. 20 g timjanört, myntablad och doftande violetta blommor ska hällas med 500 ml vodka, infunderas i 3-4 dagar, skaka minst två gånger varje dag. Sila sedan medicinen.

Använda timjanolja

Timjanolja innehåller tanniner, hartser, äppel- och ättiksyror, minerals alter. Oljan erhålls från timjanört. Oljan innehåller även tymol, som har antiseptiska och antihelmintiska egenskaper. Oljan används för olika åkommor. Det är effektivt mot hudsjukdomar, hjälper mot huvudvärk, magsmärtor, ledsjukdomar. Oljan har god effekt på luftvägssjukdomar, upp till tuberkulos och astma.

Timjanolja är praktiskt taget oumbärlig om du lider av sömnlöshet, huvudvärk och depression. Det hjälper mot håravfall, förbättrar dessutom minnet och ökar uppmärksamheten.

Att använda eterisk timjanolja

Användning av timjan eterisk olja
Användning av timjan eterisk olja

Eterisk olja erhålls genom ångdestillation av timjanblommor. Tack vare dess slemlösande, värmande och antiinflammatoriska egenskaper har timjanolja en gynnsam effekt på luftvägssjukdomar. Detta är ett utmärkt botemedel för behandling av urinvägsinfektioner och inflammationer.

Med dess hjälp kan du enkelt hantera sådana kvinnliga sjukdomar som smärta och menstruationsrubbningar. Eterisk olja stimulerar sammandragningar och barnet föds snabbare. Timjan är föremål för problem med mag-tarmkanalen, och dessutom förbättrar den aptiten, förbättrar humöret, lindrar trötthet, ökar vakenheten och tonar nervsystemet.

Hur gör man timjanhostsirap?

timjan hostsaft
timjan hostsaft

Timjanhostsirap är lika bra, om inte bättre, än de syntetiska mediciner vi alla använder eftersom sirapen är gjord av naturliga ingredienser.

  • Recept 1. Ett litet gäng fortfarande blommande timjan ska tvättas väl, finhackas och får torka. Sedan behöver råvarorna hällas med ca 450 ml vatten och kokas på låg värme, vattnet ska koka bort till hälften. Buljongen ska få svalna, sila den sedan, tillsätt ca 50 g vitlök (pressa ur saften) och 300 g naturlig honung. Blanda allt och förvara i en tättsluten behållare. Det är nödvändigt att dricka läkemedlet efter måltid, 1 tesked per dag. Denna sirap kan lagras väldigt länge.
  • Recept 2. Finhacka 20 g torr timjan, häll ca 200 ml hett vatten, koka på låg värme i en täckt kastrull tills vattnet reducerats till hälften. Lös upp 200 g honung i ett vattenbad och tillsätt det i buljongen. Sirapen är mycket välsmakande. Barn kan ta detta läkemedel efter måltid, 1 tesked.
  • Recept 3. Blommande timjan måste skäras och läggas i en glasburk i lager, varva timjan med socker, pressas ner och lämnas på en mörk plats i två veckor. Sedan hälls sirapen i en annan burk och täcks tätt med lock. Tillsätt medlet till teet om det finns magproblem.

Hur samlar man, hur torkar man?

Timjan börjar skördas mellan blomning och sådd, vilket motsvarar kalenderperioden från juni till augusti.

Om du vill samla timjan för första gången, använd rekommendationerna från proffs:

  • Klipp stammar tillsammans med betong på 3-4 cm från marknivå.
  • Välj stjälkar med massor av blommor.
  • Undvik växter med synliga tecken på insektsskador.
  • Bred ut örtråvaran i ett löst, tunt lager på en förberedd, ren yta.
  • Torkningsprocessen bör ske naturligt utomhus i skuggan eller i ett ventilerat utrymme.
  • Torkade stjälkar bör lätt falla isär när de pressas.

Samla timjan:

Storage

Närplockad timjan förvaras i kylen. Bladen börjar ändra färg när det skördade ogräset åldras. För att bevara timjans värdefulla egenskaper fryses den och används senare som krydda i förrätter, när man stuvar kött. Torkade timjanråvaror lagras i ett år i rumsförhållanden. Efter 12 månader tappar gräset sin doftande arom.

Apotekspreparat av timjan i kapslar innehåller malda löv. De förvaras i rumstemperatur, ta 250-500 mg per dag.

Eterisk olja av timjan finns på apotek. Den tillverkas i mörka glasflaskor. Förvara eterisk olja på en torr, sval plats eller i kylskåp, borta från direkt solljus.

Kontraindikationer

timjan rekommenderas inte:

  • Till små barn under 5 år.
  • Under graviditeten.
  • Om du är allergisk mot oregano eller andra örter.
  • Patienter med nedsatt blodkoagulationsmekanism.
  • Kvinnor med hormonberoende patologier (bröstcancer, livmoder- och äggstockscancer, endometrios, myom).
  • 10-14 dagar före planerad operation.

Biverkningar om doseringen överskrids

Otrevliga symtom kan uppstå när den rekommenderade dosen överskrids upprepade gånger:

  • Smärta i den epigastriska regionen.
  • Illamående.
  • Känner mig yr.
  • Tarmdysfunktion.
  • Hoppar i blodtryck.
  • hudutslag.
  • Neurotiska tillstånd.

Man bör komma ihåg att även om timjan är användbar för tuberkulos, astma och lunginflammation, som slemlösande medel, kan samma effekt (slemlösande medel) framkalla komplikationer av dessa sjukdomar om man inte tar hänsyn till doseringen.

Slutsats

Timjan, även känd som timjan, är en väldoftande ört som har medicinska egenskaper. Inom medicinen rekommenderas timjan som en del av den komplexa behandlingen av sjukdomar i andningsorganen, njurar, gynekologiska problem, störningar i hjärtat, levern.

Infusion, te eller avkok av timjan läker om de rekommenderade doserna följs. Att ignorera medicinska rekommendationer kan framkalla uppkomsten av allergiska reaktioner, dysfunktion av inre organ.

Rekommenderad: